Programme

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Méditations bouddhistes hebdomadaires 

Niveau II :   lundi 20h00 – 21h30  Lama Ngawang Rigdzin
Niveau I :   mercredi 19h30 – 21h30 fr./all. Lama Dolkhar (Silvia Engel)

Méditations Pleine Conscience (Mindfulness)

Pratique de la pleine conscience
Nouveau cours :
à partir du 26 février 2016, cours de 8 semaines

Dates / heures : vendredi 26.2/4.3/11.3/18.3/1.4/8.4/15.4/22.4. 2016, 19h00 - 21h30
+ 1 journée de pratique de la pleine conscience
9h30 - 17h30, samedi ou dimanche 9/10 avril 2016

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Séminaires mensuels

1er samedi du mois, Tara la Spiritualité au féminin avec Lama Dolkhar (Silvia Engel) fr./all.
1er dimanche du mois avec Lama Ngawang Rigdzin

Retraites semestrielles

Méditation ‐ Mouvement ‐ Silence

19 au 25 août 2017 à Bienne

Lama Ngawang Rigdzin et Lama Ngawang Dolkhar proposent une retraite de 7 jours sur le même modèle que l’année précédente.
Lama Ngawang Rigdzin und Lama Ngawang Dolkhar laden Euch herzlich ein, am diesjährigen Sommerretreat teil zu nehmen.

Programme / Programm:
9h00-12h00 méditation avec Lama Ngawang Rigdzin
12h00-14h00 repas ayurvédique et pause
ayurvedisches Mittagessen und Pause
14h00-15h30 mouvements conscient et relaxation, d’Evilard à pied à travers la forêt
Entspannung und bewusstes Bewegen, zu Fuss durch den Wald zurück
16h00-17h30 méditation avec Lama Ngawang Dolkhar

Coûts / Kosten : 790 CHF incluant les repas ayurvédique (7 jours)
Einschliesslich ayurvedisches Mittagessen (7 Tage)
Possibilité de participer pour quelques jours, Coûts: 130 CHF la journée (incluant le repas)
Möglichkeit an weniger Tagen teilzunehmen, Kosten: 130 CHF pro Tag (mit Mittagessen)
Lieu / Ort: Centre de méditation Do Nga Chöling – Biel / Bienne

Inscription : jusqu’au 31 mai 2017 chez Laure
Anmeldung: bis zum 31. Mai bei Laure

Coaching spirituel, de santé et thérapeutique

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